Calculatrice de grossesse Comment connaître votre date de conception et votre date d'échéance

Le premier jour de votre LMP est considéré comme le jour 1 de la grossesse, même si vous n’avez probablement pas conçu avant environ deux semaines plus tard (le développement fœtal a deux semaines de retard sur la date de votre grossesse).

Calculer votre date d'échéance n'est pas une science exacte. Très peu de femmes accouchent à la date prévue, alors il est important de ne pas trop s'attacher à la date à laquelle votre bébé va naître, mais évitez de vous attacher trop à la date exacte.

Comment calculer votre date d'échéance

Si vous avez des cycles menstruels réguliers de 28 jours, vous pouvez calculer votre date d'accouchement de deux manières.

1. Règle de Naegele

La règle de Naegele implique un calcul simple: ajoutez sept jours au premier jour de votre PMT, puis soustrayez trois mois.

Par exemple, si votre PMT était le 1er novembre 2015: ajoutez sept jours (8 novembre 2015) soustrayez trois mois (8 août 2015) modifiez l'année, si nécessaire (l'année 2016 dans ce cas)

La date d'échéance serait le 8 août 2016.

2. Roue de grossesse

L'autre façon de calculer votre date d'accouchement consiste à utiliser une roue de grossesse. C'est la méthode que la plupart des médecins utilisent.

Il est très facile d'estimer votre date d'accouchement si vous avez accès à une roue de grossesse. La première étape consiste à localiser la date de votre LMP.

Lorsque vous alignez cette date avec l'indicateur, la roue affichera votre date d'échéance.

Il est important de se rappeler que la date d'échéance n'est qu'une estimation du moment où vous allez accoucher. Les chances d'avoir votre bébé à cette date sont très minces.

Ceci est plus commun que vous ne le pensez. Heureusement, il existe des moyens de déterminer votre date d'échéance lorsque vous ne vous souvenez plus du premier jour de votre LMP.

Si vous savez que vous avez eu votre LMP au cours d'une semaine, votre médecin peut estimer votre date d'échéance en conséquence. Si vous ne savez pas quand étaient vos dernières règles, votre médecin pourra vous prescrire une échographie pour déterminer votre date d'échéance.

Cependant, certaines femmes ont des cycles systématiquement plus longs que le cycle moyen de 28 jours. Dans ces cas, une roue de grossesse peut toujours être utilisée, mais quelques calculs simples seront nécessaires.

La seconde moitié du cycle menstruel d'une femme dure toujours 14 jours. C'est le moment de l'ovulation à la prochaine période menstruelle. Si votre cycle dure 35 jours, par exemple, vous avez probablement ovulé le 21ème jour.

Une fois que vous avez une idée générale du moment où vous avez ovulé, vous pouvez utiliser une LMP ajustée pour trouver votre date d'accouchement avec une roue de grossesse.

Par exemple, si votre cycle menstruel dure généralement 35 jours et que le premier jour de votre LMP était le 1 er novembre:

ajoutez 21 jours (22 novembre) et soustrayez 14 jours pour trouver la date ajustée de votre PMT (8 novembre)

Une fois que vous avez calculé la date ajustée de votre date LMP, il vous suffit de la marquer sur la roue de grossesse, puis de regarder la date à laquelle la ligne se croise. C'est votre date d'échéance estimée.

Certaines roues de grossesse peuvent vous permettre d'entrer la date de conception - qui survient dans les 72 heures suivant l'ovulation - au lieu de la date de votre LMP.

Quoi qu'il en soit, votre médecin peut modifier votre date d'accouchement si votre fœtus est nettement plus petit ou plus grand que le fœtus moyen à votre stade de grossesse particulier.

En conséquence, vous passerez une échographie afin de déterminer l'âge de votre bébé lorsqu'il y a des antécédents de règles irrégulières, lorsque la date de votre LMP est incertaine ou lorsque la conception a eu lieu malgré l'utilisation de contraceptifs oraux.

Qu'est-ce que l'échographie?

Une échographie permet à votre médecin de mesurer la longueur de la cime coronaire ou du fœtus d'un bout à l'autre. Au cours du premier trimestre, cette mesure fournit l'estimation la plus précise possible pour l'âge du bébé.